Di fatto l’unico corso di cui potevo veramente fruire era quello di I Kung e Chi Kung, e quello che è successo domenica e lunedì è che il maestro Chu ha dedicato a quel corso lì il doppio del tempo, e agli altri la metà! ;-) Io ero deliziata, perchè nella parte espansa ha dato insegnamenti su respiro, energia e qualità varie, per cui fruibili anche da me, e una bella base per la pratica. L’hanno prossimo giuro che prendo appunti. Avevo carta e penna, eh, ma non riuscivo a scrivere, perchè secondo me ero un po’ ipnotizzata... Dopo un’ora di I Kung e Chi Kung non ero proprio nello stato normale.

Il sabato pomeriggio, l’unico giorno che non ha piovuto, abbiamo praticato all’aperto, sotto alberi bellissimi in pieno assetto primaverile e di fronte a un laghetto. Eravamo a semicerchio, e io ero a due metri dal M. Chu, senza nessuno davanti. Sentivo intorno a lui un’energia di facilità, di leggerezza, che mi ha reso tutto più facile di quanto immaginassi. Era molto bello praticare sotto gli alberi. Abbiamo più che altro fatto l’I kung con le braccia in alto, lui muoveva continuamente le mani e le dita, e poi essendo ora più comprensivo che agli inizi del suo insegnamento in Italia, faceva variazioni del movimento muovendo le braccia anche verso il basso, per cui non è stato troppo pesante. Ma è stato molto... Bello, uno stato di meditazione, di pace, non lo sentivo solo io, era proprio palpabile, si sentiva anche in palestra I giorni successivi.

Lunedi mattina, riprendendo da questa cosa della proiezione dell’energia, ci ha fatto lavorare con quattro posizioni della forma, e ce le ha fatte testare. Ho capito tutto dei gomiti e delle spalle. Giuro che farò moltissima attenzione d’ora in poi, non me ne dimentico più! E’ stato un impatto molto forte: in pratica si trattava di mettersi nella posizione... Pang, e le altre tre non ricordo il nome, e respingere l’altro. Con I gomiti anche appena un po’ bassi o un po’ chiusi non succedeva niente. Con I gomiti e le spalle aperte, il diaframma libero, l’energia libera e rotonda, l’altro sentiva la spinta, e volava (ne ho fatte volare due, perchè a un certo punto avevamo tempo e facevamo un po’ gli scemi...). Bello.
Il maestro Chu ha spiegato che queste sono le arti interne, e che sono la cosa più importante. Si può fare Tai Chi senza fare attenzione a questo, con posizioni più chiuse, e farà comunque bene come concentrazione, rilassamento, centratura. Ma non muove l’energia. La caratteristica della sua scuola è quella di mettere le arti interne al primo posto, non è tai chi sportivo o agonistico, è lo studio del movimento dell’energia, e la trasformazione. Bè, le parole sono mie, non ho preso appunti, ripeto, è solo quello che ho capito io, e va ricontrollato col Lopez, però questo è il motivo per cui il M° Chu ha privilegiato il corso di I kung rispetto agli altri, perchè senza una comprensione dell’energia, e del perchè è importante la posizione del gomito, il resto non ha basi e non ha senso.

Mi sono sentita così fortunata, e così grata... Per me che lavoro con l’energia sono insegnamenti in parte già noti, ma vederli, sentirli incarnati da una persona che fa tai chi da 48 anni... bè, secondo me è un grande privilegio. Ho pensato che siamo molto fortunati a studiare col Lopez, una cosa che mi ha fatto notare uno dei simpatici toscani con cui ho familiarizzato, è come il Maestro si muova pochissimo, molto semplice, il minimo indispensabile. Bellissimo, estremamente sobrio, e I movimenti di Carlo sono quelli più vicini ai suoi, mentre altri maestri sono più... Decorativi. In ogni caso ho scoperto che siamo invidiatissimi per il fatto che studiamo con Carlo, infatti le ragazze toscane sono innamorate, e volevano venire la prossima volta (c’era un gruppo di toscani molto simpatici, io ho molto apprezzato Teresa, una simpatica agopuntrice, e Marina, una con una testa di un rosso incredibile, che forse vengono a giugno a fare la giornata con noi - a proposito, Silvia, mi chiedevano se possono dormire in palestra, tre o quattro li posso ospitare io, perchè così rimarrebbero per la pratica nel parco la domenica mattina...).